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Grâce à des mouvements simples mais terriblement tendance, SH’BAM™ est le programme parfait pour quiconque cherchant à créer et à laisser parler la star qui sommeille en lui, même si danser n’est pas naturel pour lui.

Les tubes les plus populaires, la Dance Music la plus entendue dans les meilleures discothèques du monde entier, les remix de grands classiques et des rythmes latino modernisés, SH’BAM™ est la manière la plus fun et sociable de s’entraîner. Chaque édition SH’BAM™ est vibrante, unique et variée – comme pour tous les autres programmes Les Mills, une nouvelle chorégraphie est créee et produite chaque 3 mois avec son lot de nouvelles séquences et nouvelles musiques.

Témoignage :

“Je fais du sport sans même m’en rendre compte, une ambiance de folie.”

Tonus, rythme, endurance… Tout est fait pour faire de Sh’Bam la nouvelle danse sportive incontournable ! Essayez

Class Trainer

http://generation-aquafitness.fr/iw-teacher/clara/

Clara

Athlétique, dynamique et rigoureuse, vous retrouverez notamment Clara dans sa spécialité, les cours "Cardio". Venez...

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INFORMATIONS

Durée: 60 min
Calendrier: Lundi - Jeudi
Difficulté: Début - Avancé
Calories brûlées: 500 Kcal
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