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Le BODYCOMBAT™ est un puissant cours cardio extrêmement défoulant. Ce programme hautement énergique s’inspire des arts martiaux et puise dans des disciplines aussi variées que le karaté, la boxe, le taekwondo, le tai chi et le muay thai. Rythmé par une musique entraînante et guidé par des instructeurs performants, vous brûlez des calories et améliorez votre capacité cardiovasculaire à force de frappes, de coups de poing, de coups de pied et de katas.

Témoignage

“You can design and create, and build the most wonderful place in the world. But it takes people to make the dream a reality.”

Class Trainer

http://generation-aquafitness.fr/iw-teacher/sandra/

Sandra

Le dépassement de soi-même, la motivation d'atteindre un but, se sentir bien physiquement et mentalement...

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INFORMATIONS

Durée: 60 min
Calendrier: Mardi - Jeudi - Dimanche
Difficulté: Intermédiaire - Confirmée
Calories brûlées: 737 Kcal
SEANCE ESSAI